Mi. 27.08. Tagebuch Herstellung

Beschreibung

Stelle dein eigenes und individuelles Tagebuch von Grund auf her. Ich leite dich durch die einzelnen Schritte, biete dir Möglichkeiten zur Gestaltung und du darfst deine Wahl treffen bzw. gestalten. Ich bringe gebundene Blanko- Buchseiten mit und du entwirfst den Einband. Am Ende nimmst du ein einzigartiges Buch mit nach Hause.  Kreativität kann sehr erfüllend sein und ist für viele Menschen ein wichtiger Bestandteil eines zufriedenen Lebens. Durch das Tagebuchschreiben oder hineinmalen kannst du jederzeit deine Kreativität zu Hause wachsen lassen.

Während der Buchgestaltung im Workshop lasse ich Inputs und Ideen zum Tagebuchschreiben einfließen.

Mitzubringen:

• Malerkittel, Schürze oder Malerklamotten
• Eigene Materialien wie Fotos, buntes Papier, Stifte, Sticker etc. können gerne mitgebracht werden
• weitere Materialkosten für den Einband liegen bei etwa 5- 10 € (je nach gewählter Größe) und werden direkt mit der Dozentin abgerechnet

Für den Kurs brauchst du keine Vorkenntnisse oder bestimmte Fähigkeiten.

Ich bin Julia und nun schon seit einigen Jahren auf dem Weg, Menschen darin zu unterstützen ihre eigenen psychischen Widerstandskräfte zu stärken. Der Überbegriff für diese Kräfte ist Resilienz, welche ich dir mit meinen „ÜberGlück“ Workshops näher bringen möchte. Kreatives Arbeiten stellt für mich ein Zugang zu meinen Emotionen und Bedürfnissen dar, was eine Voraussetzung für Resilienz darstellt. Mit meinem Herzensprojekt, der Tagebuchgestaltung, vereine ich Theorie und Kreativität. Mein Beruf ist Ergotherapeutin, welcher die Grundlage für meine Freude am kreativen Schaffen und das nötige Fachwissen darstellt. Zugleich bietet mein Beruf sowie die Ausbildung zur Resilienztrainerin die Voraussetzung Kreativität und Persönlichkeitsbildung zu verknüpfen.